الجلسات الخاصة (1:1) هي مساحة فردية مركّزة للحالات الخاصة: عندما تحتاج وضوحًا سريعًا، أو ترتيبًا داخليًا، أو قرارًا صعبًا، أو “إعادة ضبط” لمسار التطبيق.
1) لمن هذه الجلسات؟
- لمن يشعر أن الموضوع “حساس/مُعقّد” ولا يناسبه طرحه في مجتمع
- لمن يمرّ بمنعطف (قرار/علاقة/حدود/عمل) ويحتاج تفكيكًا منظّمًا
- لمن يريد توجيهًا عمليًا لتطبيق LifeOS على حالة محددة
- لمن يريد مراجعة عميقة لمسار شخصي/عاطفي/سلوكي بطريقة واضحة
2) متى تكون “حالة خاصة”؟
- تكرار نفس النمط رغم المحاولات
- تشوّش عالي وصعوبة تحديد “أين أبدأ”
- قرار مصيري أو علاقة تحتاج حدودًا
- ضغط/احتراق/فوضى وقت تحتاج خطة إنقاذ
- رغبة في جلسة “تشخيص منهجي” للحالة + خطة تطبيق قصيرة
3) ماذا تتوقع من الجلسة؟ (المخرجات)
في نهاية الجلسة ستحصل على:
- توصيف واضح للحالة (ما الذي يحدث؟ ولماذا يتكرر؟)
- سؤال/أسئلة محورية تكشف أصل المشكلة
- خطة تطبيق قصيرة (7–14 يوم) قابلة للتنفيذ
- 3 خطوات محددة تبدأ بها فورًا
- (اختياري) مهمة متابعة بعد الجلسة للتثبيت
4) كيف تتم الجلسة؟
- المدة: (ضع المدة هنا: 60 / 75 / 90 دقيقة)
- المنصة: (Zoom / Google Meet)
- أسلوب الجلسة: أسئلة + تفكيك + خطة تطبيق
- الخصوصية: محترمة، بدون مشاركة أي تفاصيل خارج إطار الجلسة
5) آلية الحجز (أفضل تدفّق عملي)
الخطوة 1: اختيار نوع الجلسة
- جلسة واحدة (الأساس)
- (اختياري) باقة
الخطوة 2: تعبئة نموذج التهيئة (Intake)
قبل تثبيت الموعد، يُفضّل تعبئة نموذج مختصر (10–15 دقيقة).
أسئلة نموذج التهيئة (جاهزة للنسخ):
- الاسم + الدولة/المدينة + المنطقة الزمنية
- ما الذي تريد الخروج به من هذه الجلسة؟ (نتيجة واحدة واضحة)
- ما أكبر تحدٍ الآن؟
- ما الذي جرّبته سابقًا؟ وما الذي لم ينجح؟
- ما الذي يشتعل داخلك عادةً؟ (موقف/كلمة/نوع علاقة)
- ما الذي يساعدك على الالتزام؟ (نوع الدعم/المساءلة)
- هل لديك أي قيود مهمة؟ (وقت/نوم/عمل/خصوصية)
- هل هناك مواضيع لا ترغب بفتحها؟ (حدود)
- هل تتلقى دعمًا طبيًا/نفسيًا حاليًا؟ (اختياري)
- أي ملاحظة تريد أن أعرفها قبل الجلسة؟
الخطوة 3: الدفع
- الدفع سيكون عبر PayPal
- يمكن جعل الدفع:
- دفعة واحدة (Session)
- أو دفع متكرر للباقات/المتابعة (إن اعتمدناه لاحقًا)
- مبدأ مهم للوضوح: قبل الدفع يظهر (المدة + السعر + سياسة الإلغاء)
الخطوة 4: اختيار الموعد
- بعد الدفع يظهر رابط/تقويم الحجز
- رسالة تأكيد تلقائية + تذكير قبل الجلسة
الخطوة 5: ما بعد الجلسة
- تلخيص نقاط الجلسة (مختصر)
- خطة تطبيق 7–14 يوم
- (اختياري) متابعة قصيرة مكتوبة/موعد متابعة
6) التسعير والباقات (مبدئيًا — للبحث والتطوير)
لا توجد باقات مُعتمدة الآن؛ هذا مقترح مبدئي لنختبره لاحقًا.
الخيار A — جلسة واحدة (Standard)
- جلسة 60–90 دقيقة
- تلخيص + خطة 7–14 يوم
الخيار B — جلسة + متابعة (Support)
- جلسة 60–90 دقيقة
- متابعة مكتوبة لمدة 7 أيام (رسالة/نقطتان يوميًا كحد أقصى) أو مكالمة 20 دقيقة بعد أسبوع
الخيار C — 3 جلسات (Reset)
- 3 جلسات خلال 4–6 أسابيع
- هدف واضح + قياس تقدّم + تعديل خطة
الخيار D — “حالة خاصة” (Intensive)
- جلسة أطول + متابعة أقوى لمدة 14 يوم
- مناسب لمن يريد “خطة إنقاذ” للوقت/العلاقة/القرار
7) سياسة الإلغاء والاسترجاع (صياغة مبدئية)
- يمكن تغيير الموعد قبل (ضع نافذة زمنية: 24–48 ساعة)
- التأخر عن الموعد قد يقلل من وقت الجلسة
- الاسترجاع يعتمد على نوع الخدمة ووقت الإلغاء (سنثبتها في صفحة السياسة)
8) أسئلة شائعة
هل هذه جلسة علاج نفسي؟
لا. الجلسات تثقيفية/تطبيقية ولا تتضمن تشخيصًا أو علاجًا طبيًا/نفسيًا.
هل يمكنني الإلغاء من PayPal؟
نعم. في المدفوعات المتكررة يستطيع العميل إيقاف الدفع من حساب PayPal عبر إدارة “المدفوعات التلقائية/الاشتراكات” (سنضع الخطوات/الرابط داخل صفحة السياسة عند الإطلاق).
هل يمكن أن تكون الجلسة بدون فيديو؟
نعم (حسب راحة العميل)، المهم وضوح الصوت والخصوصية.